Massage des varices

Le fléau de l'homme moderne dans la fleur de l'âge sont les varices. La maladie réduit la qualité de vie, se manifestant par une fatigue accrue, une lourdeur, un gonflement et un aspect disgracieux des jambes, ce qui est particulièrement oppressant pour les femmes. Les varices ne peuvent être complètement guéries que par chirurgie. Pour maintenir les membres inférieurs dans un état normal et ralentir le développement de la maladie, les médecins recommandent un traitement conservateur complet. Certains types de massage des jambes avec varices, ainsi que des médicaments, des bas de contention et une activité physique, donnent de bons résultats dans les premiers stades de la maladie.

Est-il possible de se faire masser les pieds avec varices?

Lorsqu'on leur demande s'il est possible de masser les jambes avec des varices, les médecins répondent : c'est possible et nécessaire. Mais avec quelques réserves. La procédure ne sera utile qu'au stade initial de la maladie. Les ganglions prononcés et le réseau vasculaire ne doivent pas être touchés, ils peuvent mettre la vie en danger et provoquer une forte détérioration de l'état.

Les veines tortueuses saillantes sont une contre-indication absolue à tout impact physique. Les varices dans ces cas sont compliquées par une inflammation des veines, dans laquelle se forment des caillots sanguins. En raison de l'impact physique, il existe un risque de détachement d'un caillot sanguin et de blocage des vaisseaux sanguins vitaux par celui-ci.

Il est possible d'effectuer un massage des pieds pour les varices à domicile. L'automassage aide bien : il peut aussi se faire au travail pour soulager la fatigue et retrouver de l'efficacité.

Dans certains cas, l'utilisation de masseurs est autorisée, mais seulement après avoir consulté un phlébologue.

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Comment fonctionne le massage pour la pathologie

Il existe plusieurs techniques utilisées pour les varices et elles sont toutes délicates. L'effet du massage pour les varices des membres inférieurs :

• améliore le flux sanguin et lymphatique à travers les vaisseaux;
• améliore l'écoulement du liquide des tissus, ce qui réduit l'enflure du membre;
• en réduisant l'enflure, la pression sur les vaisseaux diminue, ce qui améliore la circulation sanguine;
• élimine la lourdeur et la douleur;
• soulage la fatigue;
• empêche l'apparition du réseau vasculaire.

Le renforcement de la circulation sanguine améliore la nutrition des muscles et de toutes les couches de la peau, tonifie les vaisseaux sanguins, renforce leurs parois. À la suite du massage, la stagnation disparaît. La procédure a à peu près le même effet qu'en gymnastique médicale.

Règles pour un massage des membres efficace et sûr

Le massage des pieds pour les varices est une question délicate qui nécessite certaines connaissances et compétences. Le médecin doit vous dire comment le faire correctement vous-même. Mais il est préférable de s'appuyer sur un spécialiste du service de physiothérapie. Règles fondamentales :

• exclut un effet rugueux sur la surface des jambes et un massage dans la zone des veines dilatées;
• dans le massage manuel classique, l'huile est utilisée pour faire mieux glisser les mains du masseur;
• techniques de massage : caresser doucement dans un mouvement circulaire, éliminant la pression ;
• les lignes de massage sont toujours dirigées de bas en haut - du pied le long du tibia jusqu'au genou et du genou vers le haut de la cuisse.

Le massage drainage lymphatique ne nécessite pas l'utilisation d'huile ou de crème. A la maison pour l'auto-massage, les onguents anti-varices peuvent être utilisés comme base d'huile.

Préparation à la procédure

Le patient est placé sur une surface plane. Pour faciliter le travail du masseur, une table de massage spéciale est utilisée. Si la surface arrière des jambes est traitée, un rouleau est placé sous les pieds. Pour masser la face antérieure, le patient est allongé sur le dos et des rouleaux sont placés sous les pieds et les genoux. À la maison, avant une séance de massage, vous pouvez vous asseoir pendant 10 à 15 minutes avec les jambes surélevées pour réduire légèrement l'enflure.

Variété de massages

Dans le traitement, différentes techniques de massage sont utilisées, effectuées manuellement ou à l'aide d'un appareil spécial. La technique de massage classique et les varices sont compatibles lorsqu'il n'y a encore aucun signe extérieur de la maladie, mais qu'il existe des sensations subjectives de fatigue et de lourdeur dans les jambes. Les procédures sont effectuées en cours quotidiens ou tous les deux jours à raison de 10 à 12 séances. La technique de massage des varices doit être prescrite par un phlébologue.

Drainage lymphatique

Selon les médecins, le massage des pieds anti-varices le plus efficace est le drainage lymphatique. Elle doit être réalisée par un spécialiste, car la technique implique l'étude des zones de localisation des ganglions lymphatiques et le passage des vaisseaux lymphatiques. Le massage commence par les fesses et les cuisses, puis vient au bas de la jambe et les pieds sont travaillés en dernier.

En frottant légèrement la peau et en appuyant avec les paumes, le masseur court le long des lignes des vaisseaux lymphatiques, stimulant l'écoulement des fluides accumulés et purifiant les tissus des toxines. Le massage de drainage lymphatique ne peut pas être pratiqué tous les jours. Le cours commence par 1 séance par semaine et augmente progressivement jusqu'à 3 fois, si le patient tolère bien le traitement. Il est recommandé d'effectuer au moins 15 procédures au total.

Anti cellulite

Il existe deux techniques de massage anti-cellulite qui peuvent être utilisées pour les varices :

• drainage lymphatique (il a été mentionné ci-dessus);
• vide (sera discuté ci-dessous).

Le massage sous vide a plusieurs techniques. Il est impossible de prescrire ce type de massage par vous-même, en règle générale, il est interdit avec les varices. Il est fortement déconseillé de le faire dans un salon de beauté, sans consulter un médecin.

Mon chéri

Comme le massage sous vide, le massage au miel a des partisans et des opposants parmi les médecins. D'une part, le miel a un effet bénéfique sur les tissus, améliore la circulation sanguine et la nutrition, soulage les gonflements. En revanche, le massage au miel des varices des jambes peut être dangereux : la consistance visqueuse intensifie l'effet. Par conséquent, il est préférable de l'utiliser à des fins préventives et pour soulager la fatigue et la lourdeur des membres.

Exécution des règles :

• le massage est effectué pas plus d'une fois tous les sept jours;
• du miel liquide est utilisé pour cela (vous pouvez le réchauffer un peu au bain-marie);
• le miel n'est pas appliqué dans les endroits où il existe un réseau vasculaire;
• après que le miel s'est répandu sur la peau, il est doucement massé avec de légers mouvements de pétrissage;
• un massage supplémentaire est effectué avec des tapotements légers.

Auto-massage

L'auto-massage est un bon moyen de sortir d'une situation où il n'y a aucune possibilité de visiter un salon de massage. Élément d'un traitement complet, l'auto-massage des jambes avec varices apportera un soulagement et aidera à prévenir le développement de pathologies. Performance:

• le massage est effectué en position assise avec les jambes étendues ;
• si une jambe est touchée par des varices, le massage commence par un membre sain;
• direction du mouvement - des pieds au genou et au-delà;
• les premiers mouvements caressent doucement, puis la pression peut être légèrement augmentée (faites comme si vous poussiez le liquide de bas en haut) ;
• suivi d'un picotement d'abord de la peau, puis d'une capture du tissu adipeux sous-cutané ;
• terminer la procédure avec de légères secousses et des caresses musculaires.

Secouez légèrement votre jambe une fois le massage terminé. La séance pour chaque jambe ne doit pas durer plus de 10 minutes. À l'aide de l'auto-massage des varices, vous pouvez soulager la fatigue et la douleur, vous débarrasser de l'œdème. Vous devez le faire tous les jours.

Hydromassage

L'hydromassage pour les varices n'est pas seulement une procédure utile, mais une procédure très agréable. Tu peux aussi le faire toi-même. Les règles de base sont simples :

• si vous utilisez une douche à contraste, commencez par de l'eau tiède (pas chaude ! );
• la pression doit être modérée;
• ne pas tenir les jets sur certaines parties des jambes ;
• les mouvements doivent être petits circulaires;
• ne pas diriger la douche sur les veines dilatées.

Commencez à masser votre pied, en l'arrosant dans un mouvement circulaire. Ensuite, déplacez-vous doucement vers le bas des jambes, en dirigeant les jets de bas en haut le long du flux sanguin veineux. Prenez une minute pour le genou - massez-le dans un mouvement circulaire. Faites de même avec l'autre jambe. Enfin, il est utile de masser la zone réflexe - le bas du dos avec une douche.

Point

Le massage d'acupression agit sur les points biologiquement actifs des jambes. Son deuxième prénom est tibétain. La stimulation des points donne le résultat suivant :

• améliore le métabolisme local;
• supprime les spasmes musculaires;
• restaure le flux sanguin et tonifie les vaisseaux sanguins;
• améliore les fonctions protectrices du corps.

Le plus souvent, il est fait pour les pieds, mais parfois d'autres parties de la jambe sont impliquées. Elle doit être réalisée par un spécialiste connaissant bien la localisation des points réflexes.

Massage des pieds

Frotter les pieds a un effet bénéfique sur les vaisseaux sanguins, stimule la circulation des fluides et soulage les jambes fatiguées. Le massage commence par les orteils, puis frotte la plante et l'arrière du pied. Il faut commencer par une légère caresse, en augmentant progressivement l'intensité et le rythme. Le massage des pieds ne donnera un effet thérapeutique que si la procédure est effectuée régulièrement.

taoïste

Une autre technique qui donne un bon résultat pour les varices est le massage taoïste. Il consiste en un effet lumineux sur la surface des jambes avec des coups de pinceau circulaires. Un mélange d'huiles de base et d'huiles essentielles est préalablement appliqué sur la peau.

Les mouvements sont effectués des pieds aux hanches, chacun répété 10 fois. Le massage taoïste des pieds pour les varices à domicile est effectué une fois par semaine pendant 30 jours.

Massages indésirables

Tous les types de massage ne conviennent pas aux varices, même au stade initial. L'interdiction est due à leur technique agressive, qui viole l'intégrité des navires.

Vider

Le massage sous vide pour les varices ne peut être effectué que par du matériel. Les dispositifs modernes pour la procédure permettent la définition d'un horaire individuel. L'invention du français Louis Paul Guite (ses initiales - LPG - et la technique porte son nom) a révolutionné la cosmétologie et a apporté certains avantages médicaux. Le massage LPG pour les varices ou le massage au rouleau sous vide améliore définitivement la circulation sanguine dans les membres inférieurs en stimulant le flux lymphatique et en détruisant les amas graisseux.

Mais il est nécessaire d'utiliser un tel massage comme massage anti-varices avec beaucoup de précautions et seulement après un examen médical. Le massage sous vide sert principalement de prophylaxie de la maladie. Il n'est utile qu'aux premiers symptômes de varices avec la consistance complète des valves veineuses, lorsqu'il n'y a pas de manifestations externes de la maladie. Il n'y a toujours pas d'accord complet entre les médecins sur la sécurité du massage LPG pour les varices.

La technique d'exposition consiste dans le fait que la pièce à main, qui est réalisée le long de parties prédéterminées des jambes, attire le pli de la peau grâce au vide. À l'intérieur de la pièce à main, il y a deux rouleaux qui se déplacent dans des directions opposées, pétrissant la graisse sous-cutanée dans le pli capturé. A l'aide d'un programme informatique, vous pouvez régler la profondeur de capture et l'intensité du mouvement des rouleaux. Il est interdit d'influencer sur les faces internes des cuisses et dans le creux poplité.

En boîte

Le massage par ventouses est un type de massage sous vide. En principe, cette procédure est connue depuis longtemps : auparavant, des banques étaient disponibles pour la toux et la bronchite. Le principe de fonctionnement est le même : fâcheusement ennuyeux. Le massage par ventouses est utilisé comme un massage anti-cellulite.

Avec les varices, il est catégoriquement contre-indiqué. Sous l'action du vide, les capillaires sont détruits (c'est pourquoi des bleus se forment sur la peau après les bidons). Et au premier stade des varices, ce sont les petits vaisseaux qui souffrent en premier. Il vaut mieux ne pas prendre de risques et privilégier un type de massage thérapeutique plus sécuritaire.

thaïlandais

Un autre type de massage interdit pour les varices est le thaï. Son essence est l'effet sur les points réflexes. Mais la méthode elle-même est inacceptable pour les navires malades. La pression est effectuée non seulement avec les mains, mais aussi avec le coude, le genou ou le poignet. Il existe un risque d'endommager non seulement les vaisseaux malades superficiels, mais également la compression des veines profondes.

Contre-indications

Comme tout remède, le massage des varices des jambes a des contre-indications :

• thrombophlébite et thrombose;
• ulcères trophiques;
• nœuds veineux prononcés;
• dermatite et démangeaisons;
• processus inflammatoires ou maladies infectieuses;
• haute température;
• tumeurs.

Avec les varices, le massage thérapeutique ne sera utile que s'il fait partie d'une thérapie complexe et que son type et sa mise en œuvre sont convenus avec le médecin.